Cómo aliviar nuestro estrés

$101.600

Autor( a ): Adriana Méndez
Editorial: BONUM
Año de Edición: 2020-06-01
Formato: Libro Impreso Bajo Demanda

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Descripción

Muchas veces, se considera el estrés como algo totalmente negativo; sin embargo, no lo es del todo, ya que se encuentra al servicio de defendernos de la mejor manera posible de aquellas situaciones o adversidades con las que debemos lidiar diariamente. Pero cuando esta respuesta defensiva es constante, es decir, se prolonga en el tiempo, nuestro cuerpo y nuestra mente comienzan a funcionar con ciertas dificultades.

Información adicional

Peso 0,503 kg
Dimensiones 2,162 × 15 × 22 cm
ISBN

9789876672573

Autor

Adriana Méndez

Editorial

ARIEL PUBLISHER

Año De Edición

2020-06-01

Número De Páginas

366

Idioma

Español

País

Argentina 

Formato

Libro Impreso Bajo Demanda

Terminado

Tapa Blanda

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